dinsdag 20 mei 2014

gewonnen give-away van bij khadetjes

Vorige week zag ik op facebook
dat khadetjes mijn adres zocht.

Ik zag dat ik een give-away gewonnen had
en eigenlijk was ik alweer vergeten dat ik had meegedaan


Er zit wat veel in mijn hoofd de laatste tijd
en dan schiet zoiets er snel bij in...
Vooral ook omdat ik nooit echt meedoe
met de verwachting dat ik echt ga winnen.

Je had mogen opgeven wat je graag zou winnen
en omdat ik altijd vrolijk wordt van stofjes
had ik stofjes geschreven.

Ik was wel benieuwd

En ik heb niet lang moeten wachten
want vandaag lagen ze al bij me in de brievenbus


Sarah,
Ik ben er heel blij mee
Ik vind ze alletwee heel leuk
Van dat blauw groene stofje kocht ik zelf al ooit een stukje
maar van een mooi stofje kan je nooit te veel hebben hee


Hartelijk dank




maandag 19 mei 2014

suikervrije brownies of wat er van overblijft


Binnenkort hebben we hier kommuniefeest
en om het ook leuk te maken voor Flore
vonden we het leuk om te zoeken naar lekkere dessertjes
met zo weinig mogelijk Koolhydraten (KH)

Toen ik eens in de frituur stond met Flore
keek zij wat in de boekjes tijdens het wachten
en vond ze daar een recept voor Brownies met stevia.

Dat hebben we alvast eens uitgetest...

Recept:
voor 12 porties:
225g boter of magarine* 200g chocolade 85% cacaogehalte*50g chocolade 70% cacaogehalte*4 grote eieren op kamertemperatuur* 80g Pure Via Kristalkorrels*  150 g fijngemalen ongepelde amandelen*2 afgestreken koffielepels bakpoeder* wij voegden ook nog 20g gebroken pistache noten toe
Wij vervingen de chocolade door donkere chocolade van damhert

*Verwarm de oven op 175°C. Bekleed de bakvorm (21 op 28cm) met bakpapier
*Laat de boter en de chocolade op een heel zacht vuur smelten (wij deden dit au bain marie)
en vervolgens lichtjes afkoelen
* Roer de amandelen, Pure via en het bakpoeder door elkaar
*Klop ondertussen de eieren heel luchtig gedurende een paar minuten
*Roer de amandelen en de gesloten chocolade door en klop gedurende 1 minuut tot een glad deeg
*Stort het deeg in de bakvorm en bak de brownies gedurende 18 minuten
*De binnenkant van de brownies moet nog een vochtige textuur hebben
*Serveer warm of op kamertemperatuur

Wij rekenden het aantal Koolhydraten uit voor dit deeg
en kwamen op 4g KH/100g Brownie
echt niet veel dus

Flore moet dit dan wel kombineren met koekjes en appel als ze dit eet



zondag 18 mei 2014

en ook nog rap....

mijn legging gemaakt voor onder mijn kleed

Ik ben vertrokken van een patroon van een huisbroek
Breedte en lengte werden wat aangepast....


Stof komt van bij Ki&Ko

volgens mij is het de eerste keer effen tricot kocht
bij Ki & Ko
en ik moet zeggen
die kwaliteit is verslavend...

Ik denk dat er nog wat leggings gaan volgen


Broers doen kommunie.... zus natuurlijk ook in t nieuw

Al een tijdje geleden
toen we op jacht waren naar de juiste broeken voor de jongens 
voor bij hun kommunie-hemd,
werd er een cool t-shirt gekocht voor Flore
Ik zou wel een bijpassend rokje maken.

Dan werd dat weer vergeten 
en had ik het plan om een kleedje te maken.
Tot Flore zelf zei: 
'dan heb ik al 3 outfits voor bij de kommunie'
Ik viel natuurlijk uit de lucht

Dus plan A werd naast plan B gelegd
Tijdplan werd er bij gehaald
verstand werd even geraadpleegd
en plan C werd gemaakt.

Flore kreeg een rokje
 (want dat is ook veel gemakkelijker voor als ze in haar buik moet spuiten)
Het kleedje dat ik plan B was kwam uit 'kleertjes 2'
en bestaat ook in rok-vorm onder de naam 'Annabel'

In de stoffenkast werden 2 mogelijke stofjes gevonden
maar eigenlijk hadden we van alle twee te weinig
Dus een kombinatie drong zich op

Hieronder het resultaat!


ok ge ziet het niet zo goed op de foto's
maar ik maakte model 3 met de plooien


Stofjes komen alle twee (toevallig) van bij Ki&Ko
Eentje van al heel lang geleden (dat met de vlinderkes)
en het andere van vorige week

Nu nog tegen volgende week mijn rode legging
en dan zijn we der allemaal vestimentair klaar voor!!!


donderdag 15 mei 2014

Dinsdag avond

 
Zo een workshop volgen op dinsdagavond
dat is eigenlijk ideaal voor mij
Want als ik daar iets bezig ben
heb ik op woensdag tijd om dat verder af te werken

Ik kan dan ook meestal niet wachten om verder te doen

Deze dinsdagavond was de 2de les 
'tricot trucken' van bij Ki&Ko
We kregen uitleg over de afwerkings mogelijkheden

Dus ik kon afwerken
want ik had wat huiswerk gemaakt voor de 2de les

een apen t-shirt voor onze Ferre
Ik kocht overlaatst ergens de apen tricot.
(ik weet zelf al niet meer waar)
Normaal was het genoeg om een hele t-shirt te maken 
voor mij klein aapje
Maar na de voorwas die ik altijd doe met tricot voor ik er iets mee maak
had ik juist een 8 tal cm te kort.
Gelukkig vond ik een bijpassende tricot bij Ki&Ko.
Volgende keer zet ik zo een 'band' juist onder de oksels
nu lijkt het wat laag.
Iets om te onthouden voor volgende keer dus.



een tweede tricot stuk dat ik eergisteren kon afwerken tijdens de les
is een halter t-shirt voor Flore.
Stofke: couponneke van bij Ki&Ko van een tijdje geleden
patroontje uit een oude sabrientje

 
de foto`s werden gisteren genomen
Jullie vragen jullie zeker af wanneer ik die foto's buiten heb kunnen maken
gisteren?
Ik heb me nog moeten spoeien
want juist na de foto's begon het al weer te onweren

Mijn jongste fotomodel wou niet echt meewerken, 
maar als ge een beetje verder naar beneden scrollt
kunt ge misschien wel verstaan waarom


Hij had juist een jumpsuit gekregen
en die wou hij helemaal niet meer uit doen
hihihi


tijdens een andere pauze tijdens de regenbuien door
trok ik al foto's op de wasdraad

pyama voor Ferre
En dan had ik nog zin in een heel snel project voor mezelf
Een huisbroek
patroon komt uit ne ottobre van 2008
nicky velours en boordstof bracht ik gisteren mee van bij Ki&Ko
en draaide eerst nog een rondje in het wasmachien en de droogkast

woensdag 14 mei 2014

moederdag

Eerst wil ik jullie danken om mijn vorige bericht zo massaal te lezen
en voor de hartverwarmende reacties!!

Er werden dit jaar duchtig plannen gesmeed
om mij extra te verwennen.

Zaterdag werd ik nog gewekt door mijn kinderen 
die hier beneden met een ballon aan het spelen waren
(een echt irritant lawaai als een mens nog een beetje wil slapen)

Zondag was het stil en heb ik toch tot kwart voor 8 kunnen slapen

Als ontbijt kreeg ik een verse fruitsla!

en dan kreeg ik nog hele leuke kadootjes die ze in school hadden geknutseld

Flore had een leuke mok met kaars
en dan ook nog een leuk flesje
Wannes had een broche gemaakt,
die perfect paste bij mijn outfit
en ook nog een gedicht waarin stond dat ik er een lekker lui dagje van moest maken
Ferre had dan een mooi kunstwerkje gemaakt
met een briefje dat super mooi geschreven is.


Eind vorige week was hier nog een hoopje hout geleverd
Toen Nico begon te stapelen vlak na het ontbijt
begon het te kriebelen
Voor we kinderen hadden, kon ik mij daar uren mee bezig houden

We begonnen allemaal samen wat te stapelen


omdat de motivatie soms even verslapte
maakten we er een spelletje van om ter coolste houtmonster vinden





en als het dan nog te lang duurt dan gunnen we 5 minuutjes rust
om daarna terug verder te doen







maandag 12 mei 2014

11 mei 2012: Diagnose diabetes

Gisteren dag op dag 2 jaar geleden
zaten we de eerste dag in het ziekenhuis
en was er ontdekt dat Flore diabetes heeft.

Ik wil er al lang eens iets over schrijven
misschien vandaag de ideale dag om daar eens werk van te maken.

Ik schrijf dit bericht zeker niet om medelijden op te wekken,
enkel om diabetes te zien zoals het `echt` is.
Ik weet dat er veel en veel ergere dingen zijn die je kind kunnen over komen
Dit is wel bedoeld als bewustmaking.

Toen ik nog geen kind had met diabetes
dacht ik dat het draaide om suikers en insuline.
En dat klopt ook, maar er komt veel meer bij kijken.
En soms stoort het me nu dat er zo simpel gedacht wordt over 
diabetes.

VOEDING
Het begint al met voedsel in te delen in snelle en trage suikers.
Want het draait niet alleen om suikers als je over voeding praat met een diabeet.
Het draait ook om zetmeel zoals in aardappelen, pasta, cake, brood,...
Suiker op zich wordt snel opgenomen door het lichaam en noemen daarom `snelle suikers`
Maar ook de fruitsuikers (fructose) die in elke soort fruit in meer of mindere mate zit
is een snelle suiker

De trage suikers zijn suikers die in de vorm van zetmeel in je voeding zit
en die door je lichaam eerst wordt afgebroken tot snelle suikers
Hierdoor duurt het langer voor ze kunnen opgenomen worden door het lichaam.
Als je dit dan in kombinatie met vet eet, wordt het allemaal een nog trager proces.

Dit allemaal maakt het eten al tot een puzzel
want optimaal is dat je trage en snelle suikers kombineert.
Maar ook haar spuitschema van de insuline is altijd een beetje aanpassen aan wat je eet.
Dit is dan ook weer afhankelijk van kind tot kind of mens tot mens.
Niet iedereen reageert op hetzelfde eten hetzelfde,
maar ook niet op de insuline.
Bij ieder mens kan een andere dosis insuline nodig zijn
voor dezelfde maaltijd.



Vroeger hadden wij geen cola in huis
en als de kinderen iets anders wouden drinken dan water of melk
dan hadden we wel fruitsap,
maar in fruitsap en fruit en ook yoghurt zit een vorm van suiker
of lactose in je melk.
Dus nu hebben we cola ligth en cola zero in huis.


Maar voorlopig genoeg over de voeding
want er zijn nog vele factoren die een invloed kunnen hebben
afhankelijk van mens tot mens
en afhankelijk van het moment in de dag.

Flore moet 5 keer spuiten per dag
4 keer omdat ze een maaltijd eet
maar het is niet omdat ze bvb 5 eenheden insuline moet spuiten bij haar ontbijt (43KH)
dat ze diezelfde hoeveelheid moet spuiten bij haar avondeten (ook 43 KH)
Die KH zijn koolhydraten en geeft een idee
hoeveel trage en snelle suikers er in voeding zit.

WAT HEEFT NOG EEN INVLOED

STRESS
in alle vormen en maten
bvb
* Stress voor examens (is hier nog niet voorgekomen)

* Flore wordt ziek (alleen al daardoor gaat de bloedsuiker omhoog
en is ie moeilijker omlaag te krijgen)

*We gaan op reis met de auto

De eerste keer dat we op reis gingen na de diagnose
Had Flore een hele diepe hypo (bloedsuiker onder de 60)
Haar toestelletje kon de waarde niet meer meten.
Ze moest overgeven en ook na een glucosesiroopke en 10 minuten wachten
had ze nog een hypo.
Dus nog een glucosesiroopke en nog wachten.
Voor ons was het een onverklaarbare hypo
We hadden een uur tervoren voldoende ontbeten
en waren dan vertrokken.
Achteraf vroegen we op de volgende controle hoe dat zou komen
Reisziekte
Voor Flore diabetes had had ze al last van reisziekte

Schoolreis,Schoolfeest,...
elke vorm waar een kind zenuwachtig van wordt,
is een soort stress die dus een invloed kan hebben op de bloedsuiker.

EMOTIES

maar ook andere emoties hebben een invloed op de bloedsuiker
Voor elk kind weer een beetje anders
en juist dat maakt het moeilijk,
want een handleiding bestaat er niet
eigenlijk moet je proefondervindelijk een handleiding maken voor je kind.
En tegen dat je daar mee klaar bent....

Is de handleiding vervallen
Want dan zit je kind misschien al in de volgende fase van zijn leven
dan is die hormonenwerking helemaal anders
en dan verandert alles weer

want ook HORMONEN hebben een invloed op de bloedsuiker.

en ook BEWEGING
afhankelijk van hoe lang en intensief
en ook weer afhankelijk van kind tot kind
heeft dit ook een invloed op de werking van de insuline

ADRENALINE

Ik spreek hier altijd over de BLOEDSUIKER
maar wat is dat nu eigenlijk en waarom is dat zo belangrijk?

Heel simpel
Bloedsuiker is de suiker in uw bloed
Het streefdoel is om dit tussen de 60 en de 120 te hebben als ge nuchter zijt.
Dus 2 uur na uw maaltijd staat een mens zonder diabetes
terug tussen die waarden (als ge niet te vet gegeten hebt)

Een mens met diabetes
streeft er naar om ook aan die waardes te geraken.

Waarom?
Als je dat niet doet en je staat lange tijd te hoog
wordt er rond rode bloedcellen een soort van suikerlaagje gevormd
waardoor het transport van zuurstof en voedingsmoleculen
door die rode bloedcellen niet meer mogelijk is.
dus heel uw werking van het lichaam wordt dan verstoord.
ook zijn er dan afbraakstoffen te vinden
 onder de vorm van ketonen in uw urine.
Als dat echt een hele lange periode zo is
kan je daardoor in coma gaan.

Als je te laag staat, door bijvoorbeeld niet op tijd te eten, reisziek te zijn,...
dan kan je flauwvallen.

Het is altijd een hele puzzel
eten, spuiten, bewegen,...
er moet dus ook regelmatig eentje van de vijf dosissen
 insuline aangepast worden

SITUATIE

Flore kwam vrijdag toen ik de schoolpoort binnenliep
al wenend op mij af.
`Wat is er gebeurd?` is dan het eerste wat elke ouder wel denkt
De eerste keer in al die jaren school dat mijn dochter wenend op mij af komt.
` Ik ben moe `
Bloedsuiker? Misschien!
Maar omdat een kind met diabetes in de eerste plaats een kind is
denkt ge toch nog eerst aan gewoon moe
Vijf minuten later denk ik dan : `misschien haar bloedsuiker die niet ok is?`
Dus zeg ik haar:
`Als we thuis zijn dan meet ge direkt`
Flore:` Ik heb al gemeten en ik sta 84`

Een half uur later geeft ze de eerste keer over.
Mijn gedachte:` oei hoe gaan we haar nu op pijl moeten houden?`
want eigenlijk moet ze om 4 uur een vieruurtje eten
en dat had ze ook al niet gedaan.
Nog een paar keer overgegeven en ze valt in slaap in de zetel.
Tussen al het lawaai van ons dagelijkse leven door.
Het kan maar goed doen denk ik.
Normaal loop ik niet direkt naar de dokter,
maar met Flore lopen we al sneller naar de dokter.
We moeten haar wakker maken...
BUIKGRIEPJE
S avonds heeft ze toch terug honger
en eet 3 witte boterhammen na buscopan genomen te hebben
we spuiten insuline voor die boterhammen
en gelukkig blijft alles binnen.

Ik denk dat ik haar anders suiker was beginnen voeren
want de insuline was dan al gespoten.

Misschien binnenkort eens een kleiner verslagje
van een doorsnee dag van Flore.

Misschien al gewoon eens een oefening
voor degenen die het echt interesseert.
Pak eens een paar verpakkingen van eten (eender wat)
en kijk eens hoeveel koolhydraten erin zitten????

En ook nog een klein vooroordeel waar ik mij enorm aan stoor even uit de wereld helpen:
suikervrij koken/eten is geen optie
want een lichaam heeft gewoon snelle en trage suikers nodig
Insuline werkt optimaal tot 2 uur na toedienen
Alleen snelle suikers, gaat ervoor zorgen dat er rap een hypo volgt
(te weinig suiker in het bloed)
Alleen trage suikers gaat er voor zorgen dat een kind met diabetes
nog niet alle suikers verwerkt gaat hebben
en dus veel te hoog gaat staan (hyper)
nadat de insuline al uitgewerkt is.

De kunst is om een soort evenwicht te vinden
 tussen alles wat hier boven staat en nog wel meer




 

zaterdag 10 mei 2014

de thee van vandaag

ik geniet echt wel van die buddha box thee
die ik kreeg van mijn collega.
Nieuwe smaken ontdekken

Vandaag was het tijd voor:

Ik vind die namen van de thee's minstens even plezant 
als het ontdekken van de smaak.

Deze is zeker niet mijn favoriet
t is gebaseerd op munt met chili!

donderdag 8 mei 2014

afwerkings dag

De laatste tijd ben ik met vanalles en nog wat bezig.
Gedeeltelijk omdat ik mij voor verschillende workshops heb ingeschreven.
en die vallen ongeveer allemaal samen.
Dat in combinatie met een communiefeest in aantocht.

Het voordeel van alles tegelijk te hebben
is natuurlijk dat ge eens goed ondergedompeld wordt
in het naaien.
Echt zalig!

en een ander voordeel is dat ge eens nen afwerkingsdag
kunt inlassen
gewoon een dagje verlof, gekluisterd aan huis....
de naaimachines op zolder....

 een thermoske thee

thee die ik kreeg van een collega. t Is een buddha box
met verschillende soorten thee in.
Vandaag testte ik 'Face the moment'
Echt super lekkere thee


 Ik begon met nog een boxershort voor Nico af te werken
Deze keer een groene
stofje en elastiek komen van bij Ki&Ko

Het volgende wat ik deed
was de mouwen van mijn kleed helemaal tegoei afwerken
met een paar plooitjes te leggen en dan de manchetten er terug aan te zetten.
t Is nu echt helemaal af!

patroon uit de knipmode februari 2012
Stofje : Soft cactus van bij Ki &Ko


perfect passend knoopje van op de rommelmarkt

plooitjes in de mouwen
 Gisteren ging ik de workshop
 boekentassen klas volgen
ook bij Ki&Ko
 Ik lijk wel een reklame bord voor Ki&Ko,
maar ik voel me daar goed en vind ook dat ze leuke workshops geven
en last but not least:... schoon stofkes!!!!

De boekentassen workshop dus.
Je kon kiezen tussen een kleuterboekentas
of een lagere school boekentas
Omdat al mijn kinderen al een boekentas hebben
besloot ik eens aan mezelf te denken
en maakte ik er eentje voor mij.
zo bracht ik de boekentas mee van de workshop
Er waren een paar dingen die ik nog ontdekt had,
dingen die ik nog moest veranderen of verbeteren
of ze zouden mij eeuwig blijven storen.

Zo was het tussenschot binnenin
aan 1 kant gelost
Gelukkig was het keergat nog niet toegenaaid.
dus terug de hele boel keren, naaisel los maken
tussenschot goed vastspelden, zodat die niet weer zou ontsnappen.
Naaien en terug de hele boel keren.

2de storing ;)
de slotjes op de zakjes stonden veel te laag
Probleem daarbij was dat ge natuurlijk al gaten in de stof hebt.
Dat loste ik op door een stukske flockfolie erover te strijken

De nieuwe gaatjes voor de slotjes door te steken
maakte ik met ne deco-vite (volgens Saskia)
met mijn opendoenerke (volgens mij)


Saskia hielp mij om de voorzakken goed te zetten
Ik vergrootte de voorzakken ten opzichte van het oorspronkelijke patroon
waardoor ik niet meer kon afgaan op de oorspronkelijke beschrijving





zaterdag 3 mei 2014

Ik ben helemaal niet te vinden
voor spiderman, bad man,... en andere van die pseudo helden

Ook stofjes met eender wat dat dat benadert
verwerk ik niet met plezier.
Dus toen Ferre perse dat stofke van de angry birds
wou voor een t-shirt,
was ik ook niet akkoord met zijn keuze.
Maar soms moet ge ook kunnen toegeven en eventjes je principes wat los laten
Om daarna dan toch weer een hele periode vast te houden aan die zelfde principes

Een t-shirt zal het niet worden
want dan zie ik hem te lang en te veel er in rondlopen
 t Compromis werd gemaakt om er een pyama van te maken

deze kocht ik ook op de rommelmarkt.
kersenpitje had daar ook een kraam opgeslagen
 De andere tricot is dan wel weer helemaal mijn ding, maar dan weer iets minder 
het ding van mijn jongens.
t Was het laatste stuk van de rol en ik kreeg het mee
voor 3 euro
Ik heb het dus niet laten liggen.

De stofjes hieronder kreeg ik gisteren van mijn mama
toen ik een onverwacht blitsbezoekje bracht bij mijn mama en papa.
Mama kocht de stofjes op een werelddag ( ik weet eigenlijk zelf niet waar)
het was aan een standje die vanalles rechtstreeks bij de mensen in afrika koopt
om de mensen daar te steunen
door een eerlijke prijs te betalen.

en verder geniet ik nog na van mijn knopenzee


Vandaag is het plan om minstens mijn kleed voor de jongens hun kommunie af te werken.

vrijdag 2 mei 2014

mannen -werk

Woensdagavond stond eindelijk de workshop op het programma
die ik zeker wou volgen, zodat ik iets voor mijn 'grote' man kan maken.

Het maken van een boxershort op de overlock
Het stofje kocht ik al een tijd geleden
en waste ik voor.



Ik volgde deze workshop ook bij Ki en Ko
met Saskia als lesgeefster

Echt heel tof om te doen
en eens iets anders als gewoon een t-shirt op de overlock

ondertussen is de boxershort ook gepast en goedgekeurd.


donderdag 1 mei 2014

De schat van ... 2 euro

Rommelmarkten...
Ik hou ervan....

Vandaag was/is er een grote rommelmarkt
in Lovenjoel aan Ave Regina.
Ik kwam nog maar pas te weten via Anneleen
dat daar elke 1e mei een rommelmarkt is.

Toevallig gingen we vorig weekend eten samen met Anneleen 
en nog een paar toffe mensen
en kwam die rommelmarkt terug ter sprake
( gelukkig want anders was ik het vergeten denk ik).

We spraken af om samen te gaan

Iedereen vond iets leuk denk ik.

Ik vond mijn schat van 2 euro


een hele doos vol met vanalles en nog wat.
De verkoper wist zelf niet wat er allemaal juist inzat
maar hij dacht aan 2 euro voor het hele doosje.

een paar leren knopen

deze wist ik niet wat het was,
tot ik er een beetje aan begon te prullen


Hieronder wat vragen ivm onbekende voorwerpen in de doos

Rita antwoordde al op een paar van mijn vragen
haar antwoorden zette ik er in het rood bij

vraag 1: iemand een idee wat dit is?????
Rita:  soort van krulspeld

vraag 2:of dit??? t is ongeveer 5 cm lang

vraag 3: dit lijken een soort klemmetjes, maar geen idee waarvoor het dient

Rita: ook een soort krulspeld

vraag 4: t lijkt op iets waar de een naald kon opsteken...
maar waar werd die dan voor gebruikt?
zoals op de foto hieronder te zien zit er een putje in om iets op te steken 
Rita: een handvat voor een els, soort van priem




zo zitten er ook een paar knopen tussen.
Van de veritas oude stempel
toen 5.50 belgische frank

rap een paar opvallende knopen bijeen gelegd

en wat gespen die niet mee in het sop konden

vraag 5: iemand een idee wat dit is?
Zou dat een soort van gesp zijn of is dit totaal iets anders?

Rita: een soort van krulspeld

vraag 6: en dees zijn dat manchetknopen in wording
of is dat voor knijp oorbellen te maken???

en dan een paar prachtige manchetknopen... spijtig genoeg enkelingen
aan de meest rechtse twijfel ik een beetje of het wel een manchetknoop is

3 prachtige knoopjes

vraag 7: zijn dit ook manchetknopen?
Rita: manchetknopen


vraag 8: ook manchetknoop of iets anders?
Rita: manchetknopen


Het grootste deel van de knopen ligt in een sopje te weken en ga ik morgen beter sorteren